怀孕初期肚皮麻腿很重（怀孕初期肚子有点酸 腿也酸）

孕早期手麻脚麻缓解方法

推荐尝试散步或瑜伽，既轻松又有效。♀按摩放松轻柔地按摩手臂和腿部，有助于改善血液循环，缓解手麻脚麻。热敷舒缓用热水袋或热毛巾敷在手臂和腿部，可以起到舒缓作用，减轻手麻脚麻。饮食调理多吃富含维生素BB12和叶酸的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类和绿叶蔬菜等，有助于改善身体状况，缓解手麻脚麻。

孕期手麻多因气血不足所致，多吃含铁、补血食物，有助于养血。医生指导下使用药物在医生指导下使用止痛药和镇静药。疼痛严重者可考虑腕管内局部封闭治疗。加强手部锻炼简单的伸展、握拳、按摩都能帮助舒筋活血，缓解手麻症状。

调整饮食是缓解手麻的有效方法之一。减少盐分摄入，多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、虾皮等，有助于缓解手麻问题。♀多活动胳膊和手腕多活动胳膊和手腕，可以有效改善手麻问题。可以进行一些简单的手部运动，如握拳、伸展手指等，也可以适当进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等。

怀孕初期经常腿麻怎么回事?

1、妊娠期间，在体内循环的水分整体增加。所以手腕等处的韧带出现水肿，压迫了支配手指的神经通道——正中神经，因此会感到麻木。医学上讲，这种状态叫腕管综合征。控制盐的摄取量因浮肿引起的，所以要控制盐的摄取量。补充维生素B12缺少这种维生素会引起末梢神经障碍。

2、你好 你所述情况多发生于妊娠中晚期，夜间发作，原因是胎儿骨骼发育需要大量的钙磷，如母亲的钙补充不足或血中钙磷浓度不平衡，可发生腿部肌肉痉挛也就是“转筋”。应多吃含钙质食物如牛奶，孕妇奶粉，鱼骨。注意下肢保暖，也可按摩或将腿部肌肉伸直，脚跖上翘，可缓解症状。

3、怀孕初期手脚麻痹怎么办， 对于这个问题，相关人士表示，一般情况下，很多孕妇发生这样的情况，是因为气血运行不畅，因此是需要做一些运动的，以舒缓为主的放松肩胛骨和上背肌，然后捶一捶肩膀，这样是比较好的。

4、怀孕初期，许多妇女会经历各种身体变化和不适。腿部麻木或刺痛是其中的一个常见症状。以下是可能导致这种症状的原因：增加的体重：随着怀孕的进展，孕妇的体重会逐渐增加，这可能会对腿部的血液循环产生压力，导致麻木或刺痛。水肿：怀孕期间，身体会保留更多的液体，可能导致腿部或其他部位的水肿。

怀孕初期手脚麻痹怎么办

按摩是缓解手脚酸麻的好方法。可以用手指轻轻按摩酸麻部位，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。按摩时要注意力度适中，避免过度用力。保持适量运动适量运动有助于缓解手脚酸麻的不适感。可以选择散步、瑜伽、孕妇健身操等运动方式，增强身体的柔韧性和耐力。

如果麻木及疼痛严重，可抬高手臂，另外，适当休息，注意谷类食品的补充，多吃些粗粮，也可以服用维生素B1或多种维生素。建议你测一下血压和尿常规，看是不是妊高症，应及时的补钙。也可以在睡之前，在脚部位放俩个枕头，而且要垫起来。这样对你后期的脚水肿也有很好缓解的。

病情分析：从你的描述来看，这个情况是孕早期出现这个手足麻木的情况的。意见建议：这个情况考虑是这个怀孕造成的这个不适的，你可以放心的， 同时补充 营养，适当锻炼这个局部的肢体，促进这个血液循环，这样就可以改善这个 ，这个随着月份的增大，这个身体就会慢慢的适应这个怀孕的情况，这个不适就会消失的。

别担心，这其实是孕期的一种常见现象。本文将为你详细解析孕初期脚麻的原因和应对方法。妊娠激素的波动怀孕后，雌激素和孕激素的激增可能会影响到神经系统，导致手脚麻木、刺痛等感觉。血液循环的微妙变化随着子宫的扩张，它可能会压迫到周围的血管和神经，影响血液循环，进而引发麻木感。

建议到医.院妇科就诊，在经治医生的指导下进行相关检查，明确诊断后对症处理。 手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，必须重视，有以下四种人可能出现手脚麻木： 第一种人是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。第二种人是药物或化学制剂引起的麻木。第三种人是神经炎引起的麻木。

怀孕后手腿麻木

孕妇手脚发麻的原因有下列几种可能：怀孕姿势影响：孕妇由于腹围日渐增大，导致身体的重心会往前倾，为使身体保持平衡，腰背的肌肉就必须用力挺起，这会造成肩部的神经受到牵扯，進而影响手部神经，孕妇就会感到手部有酸麻感。

指导意见： 你的情况可能是缺钙，缺钙常见的症状有手足麻木、腰酸背痛、乏力、腿抽筋等，建议在医师的详细检查后，在用药治疗。

在怀孕期间感到肚子发紧发硬，一阵一阵的就叫做宫缩。宫缩和孕妇的活动量有很直接的关系，随着妊娠的进展与胎儿的变大，孕妇身体负担也越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬，注意孕期休息。怀孕后手腿麻可能的原因， ①神经的压迫。妊娠期间，在体内循环的水分整体增加。

病情分析： 怀孕也可引起手脚发麻。妊娠中后期，特别是孕7个月后，由于体内循环量加大及静脉血液回流不畅，即会引起手脚发麻、手指发胀。

症状不只是手脚麻木，而且还有手不能握，用不上力，手脚微肿等等。特别是早晨容易出现。腕管综合征神经的压迫。妊娠期间，在体内循环的水分整体增加。所以手腕等处的韧带出现水肿，压迫了支配手指的神经通道——正中神经，因此会感到麻木。医学上讲，这种状态叫腕管综合征。

怀孕初期腿麻是怎么回事

1、四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。

2、你好 你所述情况多发生于妊娠中晚期，夜间发作，原因是胎儿骨骼发育需要大量的钙磷，如母亲的钙补充不足或血中钙磷浓度不平衡，可发生腿部肌肉痉挛也就是“转筋”。应多吃含钙质食物如牛奶，孕妇奶粉，鱼骨。注意下肢保暖，也可按摩或将腿部肌肉伸直，脚跖上翘，可缓解症状。

3、怀孕初期手脚麻痹怎么办， 对于这个问题，相关人士表示，一般情况下，很多孕妇发生这样的情况，是因为气血运行不畅，因此是需要做一些运动的，以舒缓为主的放松肩胛骨和上背肌，然后捶一捶肩膀，这样是比较好的。

4、运动治疗，物理方法治疗。孕妇初期肢体麻木，主要是因为受体内激素水平的影响所致，无其它大碍，经过合理休息，热敷按摩治疗后能自行好转并恢复。平时应养成良好的作息习惯，尽量穿平底鞋，经常到户外散步，做些力所能及的家务活，不要长时间久坐，或是参与过于繁重的体力劳动，避免病情加重。

5、怀孕初期腿麻是怎么回事 腰椎间盘突出压迫神经引起下肢麻木，乏力有很大的关系。妊娠期关节韧带松弛，子宫增大向前突出，重心后移，背肌持续紧张，容易引起腰背疼痛，使本来突出的椎间盘突出压迫神经引起下肢麻木等症状。但是一般不会引起上肢麻木症状。

6、♀缺乏运动适当的运动有助于保持肌肉活力和血液循环，缺乏运动可能会导致腿疼哦。营养不良胎儿需要你的营养支持，营养不良可能会让你感到肌肉无力、腿疼。神经病变孕期坐骨神经痛或其他神经问题，也可能让你腿疼、麻木和刺痛。

怀孕期间腿麻:可能是这几种情况

孕期缺钙有可能引起手脚麻木。孕妇感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木，有针刺或烧灼样感觉，这可能与正中神经受压有关。一般不需治疗，分娩后症状逐渐减轻、消失。如果麻木及疼痛严重，可抬高手臂，另外，适当休息，注意谷类食品的补充，多吃些粗粮，也可以服用维生素B1或多种维生素。

怀孕期间，腿麻是一种常见的症状。它可能是由多种因素引起的，包括胎儿的生长、血液循环、营养不良、糖尿病等。本文将为你介绍这些可能的原因，帮助你更好地了解腿麻的症状和原因。胎儿的生长随着胎儿的生长，子宫也越来越重，可能会压迫到骨盆和腿部的神经，导致腿麻。

神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。 四肢分散性地出现麻木。