怀孕初期总是觉得体内燥热（怀孕初期总是觉得体内燥热正常吗）

怀孕初期晚上身体燥热怎么回事

1、怀孕初期晚上出现身体燥热怎么办，首先要查清楚燥热是因为什么引起的，是感冒了、受凉了引起发烧引起，还是心情比较焦躁、精神不安、睡眠不好引起的。所以首先要找燥热的原因，如果是病理性的，要做一些相应的治疗，比如说是感冒引起发烧，就要吃一些治感冒的药，服用感冒冲剂。

2、怀孕初期出现轻微体温升高，是比较常见的现象，排除一些皮肤疾病，或感染性疾病引起发热即可。女性在怀孕初期，体内雌激素水平轻微下降，孕激素水平升高非常明显，导致女性基础代谢率增加，基础体温也会比原来升高，一般都会升高0.3-0.5度。

3、怀孕初期会身体发热。怀孕初期由于生理原因有可能会导致体温升高，怀孕初期一般体温是比平时高的，等到晚期的时候就不怎么明显的了，是正常的。发热有感觉，但测体温不是发烧，有点类似于感冒的症状。怀孕后孕妇的基础体温就会比正常人上升0.3-0.5度左右，所以孕妇特别怕热是不奇怪的哦。

4、一般女性受孕后，体质普遍偏热，所以比较容易出现燥热的情况，加强体内激素水平变化，所以出现这种反应也不算是异常，只要是检查胎儿一切正常，就不用太过担心。宝妈注意多喝水，室内注意通风，衣物不要盖太厚，清淡易消化饮食。

5、从西医角度来说，在怀孕时由于身体处于高代谢的状态，打出血量一次，必须同时供应母体与胎儿，因此在高代谢量的状况下会产热。再者，也可能是受到荷尔蒙影响。在怀孕初期，体内黄体素会持续分泌，当黄体素大量分泌时，会导致皮肤变得比较油，出现口干舌燥等情形，这情况很像是中医的热症。

孕早期燥热怎么办

1、饮食调理：孕妇应该注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、葱蒜等。同时，要多喝水或饮用一些清凉解暑的饮品，如绿豆汤、菊花茶、冰糖雪梨汤等。 适当运动：适当的运动可以促进血液循环，缓解身体燥热的症状。孕妇可以选择一些轻度的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等。

2、建议孕妇适当多饮水，保持室内通风，舒缓心情，不宜穿得过多，均衡膳食，可以适当进食清热凉补的食品，如新鲜水果，富含铁质与高钙的食物，少吃或尽量不吃燥热食物，如生姜、辣椒、熏炸食品、烧烤、荔枝等。可以补血，一般吃一些银耳红枣汤这些来补气血，山药排骨汤这些补足了气血就会好起来的。

3、怀孕一个月全身燥热，是孕早期的正常现象。因此在怀孕期间，女性的衣物应当以宽松为主，特别是在夏季，选择衣服的时候不仅要宽松，而且布料也要透气，以免孕妇穿的不舒服。除此之外，在布料的选择上，应当以棉质材料为主，因为有些孕妇的皮肤比较小气，其他布料容易引起过敏。

4、所以首先要找燥热的原因，如果是病理性的，要做一些相应的治疗，比如说是感冒引起发烧，就要吃一些治感冒的药，服用感冒冲剂。如果是因为心情或者是精神因素引起的燥热，要自己做一些心理调节。因为怀孕是一个正常的生理过程，它可以出现精神或者食欲，还可以伴有恶心、呕吐等等一些早孕反应。

5、怀孕期间如何防止燥热？ 1 、补充大量水分 因为荷尔蒙的波动，女性在怀孕期间会非常容易感觉燥热、大量出汗。如果没有适时补充水分，可能会导致脱水。此外，补充水分还可以让你感觉凉爽，减少水肿。

怀孕初期晚上身体燥热怎么办

若平时基础体温偏低的女性，在基础体温升高后，感觉会非常明显，有发热、轻微头晕感、身体燥热，若能够排除其他疾病引起体温升高，则都是正常生理现象，不需要特殊关注，一般在孕中期会明显恢复。

首先是停经。停经是最早的信号了，平时月经周期正常的女性，若是经期超过十天以上，应该考虑是否怀孕，这时可用早孕试纸测试，也可以去医院做抽血检查。早孕反应及胃口变化。多数的女性在停经1至2个星期的时候胃口就会发生改变。

孕早期燥热怎么办 应勤洗澡勤换衣 孕妇在衣着上最好选择真丝或棉质的衣料做贴身的衬衣，这样穿起来会轻软舒适。而且，夏季人比较容易出汗，所以身体燥热的孕妇要勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁，预防痱子或皮肤疖子。孕妇出汗较多，应注意经常用温水擦洗或淋浴，但不宜坐浴，以防引起阴道感染。